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比年来，女性乳腺癌、子宫内膜癌及宫颈癌的发病率慢慢加多，且其他良性疾病如乳房纤维瘤、子宫肌瘤等的发病率也居高不下迷奸 丝袜，对女性的肉体健康及糊口质地产生了严重的影响，因此呵护好乳房及子宫对女性而言具有尽头紧迫的兴致。 底下先容5个小妙招，匡助女性呵护好我方。 蝴蝶谷中文娱 1、均膨饮食 女性应多食用清新的蔬菜和生果，不错补充多种维生素，以得志机体合成性激素的需求。 此外，蔬菜和瓜果还不错辞谢女性便秘，有助于机体多种代谢废料的排出，同期可减速女性的朽迈，增强肉体的机能，对联宫及乳房的健康亦有多种益处。 另外，女性还要减少油炸、辛辣刺激性及可能含有外源性性激素的食品的摄入，因为这些食品可扯后腿机体的内分泌系统，导致内分泌繁杂，激素水平特地，可诱发子宫和乳房产生疾病。 
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